Оздоровительная физкультура, фитнесс Физкультура и спорт Дом, семья, хобби, спорт Книги Каталог - Priobretaem.ru

Оздоровительная физкультура, фитнесс

Название

Цена

Оздоровительные основы физических упражнений. Л. Назаренко
В пособии на примере естественных видов движений (ходьба, бег, плавание и др.) и с учетом климатических особенностей рассмотрены новые

337 руб

Тай-цзи для начинающих. Рэй Полетт
Тай-цзи - эффективное средство укрепления здоровья и долголетия. Этот замечательный мягкий стиль доступен всем, независимо от пола,

351 руб

Энциклопедия фитнеса. Э. Карпей
Эта книга - руководство по оздоровлению, омоложению и улучшению внешнего вида человека с помощью фитнеса.

100 руб

Аэробика для верхней части фигуры. Б. Шэнфилд
Занимаясь исправлением проблемных зон" нижней части фигуры, женщины часто забывают о необходимости "корректировки" своей верхней

93 руб

Аэробика. Теория и методика проведения занятий. Е. Мякинченко
Изложены теоретические основы и методика проведения занятий оздоровительной аэробикой. Рассмотрены история и разновидности

203 руб

Пилатес в 10 простых уроках. С. Вейдер
В фитнесе — как в обыденной жизни — сначала необходимо поставить цель, а затем последовательно и методично, шаг за шагом, ее добиваться. А

120 руб

Суперкалланетика: быстрый результат за минимальное время. В. Томпсон
Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных и

150 руб

Танец живота. Самоучитель: уровень I. С.Л. Ермаков,Е.М. Юрченко
Самоучитель по технике танца живота позволяет освоить базовые элементы и движения танца. Содержит комплексы для разминки и растяжки

116 руб

Фитнес по-рублевски. О. Хомски
Гламурные журналы пестрят фотографиями ухоженных представительниц зарождающейся современной российской буржуазии. Мы догадываемся, что

124 руб

Йога + пилатес = йогалатес: модный фитнес для души. С. Вейдер
Чтобы покорить вершину под названием "красивое тело", фитнес-индустрия предлагает много "тропинок". Я же предлагаю вам легкий и удивительно

124 руб

Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса. М. Велла
Ключ к успешному тренингу-в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время

909 руб

Боевые искусства, как фитнес для мужчин. Н. Белов
В книге описаны и иллюстрированы многочисленными рисунками приемы боевых искусств (самозащита, рукопашный бой), тренировочные занятия,

106 руб

Танец живота. Уроки мастера. Продвинутый уровень. Т.Ю. Ведехина
Чудесные свойства танца живота известны всем: он укрепляет здоровье, делает женщину стройной и жизнерадостной. Многие из вас уже знакомы с

468 руб

Рекреативно-оздоровительная гимнастика. А.В. Менхин
В предлагаемом учебном пособии рассматривается проблема оздоровления населения, представлены средства и методы оздоровительной

238 руб

Тренировочный дневник для женщин. Е. Смолин
"Знать, что ты что-то сделал,- это одно, а видеть свои достижения - совсем другое",- утверждает Арнольд Шварценеггер. И он, безусловно, прав.

157 руб

Аэробика для студентов.
Настоящее методическое пособие адресовано преподавателям и студентам нефизкультурных вузов, занимающимся оздоровительной аэробикой. В

187 руб

Движение без боли-2: Заболевания суставов и их лечение.
Данная книга является продолжением ранее опубликованной тем же названием, но посвященной проблемам позвоночника. В представленной

214 руб

Система управления процессом целенаправленного оздоровления человека.
В работе обобщен 20-летиий опыт работы, но созданию на основе общепринятых диагностических приемов, разрешенных к применению на территории

176 руб

Оздоровительная аэробика в высших учебных заведениях.
Настоящее методическое пособие адресовано преподавателям и студентам нефизкультурных вузов, занимающимся оздоровительной аэробикой. В

93 руб

Новые программы дыхательной гимнастики по Стрельниковой. А.А. Фадеева
В этой книге есть все, что необходимо знать об уникальной и парадоксальной дыхательной гимнастике по методике А. Н. Стрельниковой! Вы легко

421 руб

Массаж и гимнастика при болях в спине (+ DVD-ROM).
Сколиоз - одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, пагубно влияющих на работу внутренних органов в целом. Трудно бывает

187 руб

Цигун для женщин. Т.Ч. Цзан
"Цигун для женщин" - это пособие по традиционным техническим приемам древней китайской гимнастики, составленное с учетом уникальных

184 руб

Йога в кармане.Женская практика.
Интерес к занятиям йогой в России растёт с каждым днем, и женщины составляют сегодня как минимум две трети занимающихся. Женская практика

196 руб

Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой.
О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. С помощью

234 руб

Массаж, гимнастка, йога для детей раннего возраста. От рождения до полутора лет.
Книга содержит комплексы массажа и гимнастики, включающие упражнения, применяемые в педиатрической практике с учетом опыта различных

155 руб

111 тренировок в месяц. Как найти и удержать клиента.
Книга представляет собой руководство для тренеров фитнес-клубов. Опираясь на собственный богатый опыт и знание коммуникативных техник,

720 руб

Цигун, йога и пилатес. Идеальное сочетание.
Предлагаемые в книге упражнения фокусируются на сущности движения и направлены на одновременное развитие силы, гибкости, сознания,

235 руб

Омолаживающий самомассаж для лица и тела.
Перед вами уникальный самоучитель омолаживающего самомассажа! Здесь вы найдете подробно иллюстрированные пошаговые инструкции

408 руб

Классики оздоровительного дыхания. Полная энциклопедия.
Кацудзо Ниши, Порфирий Иванов, Константин Бутейко, Владимир Фролов, Юрий Вилунас, Валерий Иванченко, Александра

93 руб

Йога. 9 программ для утренней тренировки.
Утро - лучшее время для занятий йогой: дыхание и упражнения могут повысить тонус тела и разума в самом начале дня, что так необходимо всем

158 руб

Йога для начинающих. С. Андерсон
Сандра Андерсон Sandra

508 руб

Йога питания.
2-е издание,

188 руб

Йога для активного долголетия. Красота, энергия и здоровье в любом возрасте. Францина Суза
Суза Францина Suza

194 руб

Йога с Валерией.
Валерия - известная певица, мать троих детей, обаятельная и энергичная женщина. Как ей удастся оставаться в тонусе, сохранять молодость и

503 руб

Йога для вас и вашего ребенка: Шаг за шагом. М. Синглтон
Книга "Йога для вас и вашего ребенка" рассчитана на любой уровень подготовки. Даже если вы раньше никогда не занимались йогой, подробные

406 руб

Анатомия танца. Хаас Ж. Г. Ж.Г. Хаас
Книга содержит 82 эффективных упражнения, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели

428 руб

Точечный массаж. Практическое руководство.
Книга, которую вы держите в руках, представляет собой самое полное иллюстрированное пособие по точечному массажу. Она поможет вам освоить

196 руб

Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой(юбилейн.).
О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее

103 руб

Дыхательная гимнастика Oxycize.
Oxycise! - революционная методика снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Для широкого круга

110 руб

Йога для коррекции фигуры.
Методы, представленные в этой книге, уже помогли сотням тысяч человек. Потому, что это методы, основанные на "секретных" упражнениях йоги:

121 руб

Массаж.

145 руб

Все о фитнесе.

181 руб

Новая аэробика для кожи и мышц лица.
Автор этой книги - дипломированный специалист по эстетической медицине, автор мирового бестселлера N1 по уходу за лицом «Аэробика для кожи

186 руб

Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья.

154 руб

Искусство массажа. Традиционный массаж. Детский массаж. Самомассаж.

305 руб

Физическая культура и спорт в школе. Спортивная аэробика в школе.
Приведены официальные правила соревнований по спортивной аэробике и фитнес-аэробике. Даны разъяснения и толкование по большинству

108 руб

Дыхательная гимнастика для детей 2012.

142 руб

Массаж и аэробика для лица и шеи.

125 руб