Фитнес: мифы, иллюзии, реальность: практическое руководство для сторонников активного образа жизни. С.Д. Руненко
Вниманию читателя предлагаются ответы на самые частые вопросы, возникающие при занятиях оздоровительной физической культурой, объясняются причины неудач и отсутствия прогресса в тренировках. Поводом для написания работы послужили типичные, часто...