Раздельное питание. Как правильно сочетать продукты для вашего здоровья. Ли Дюбель
О чем эта книга Все знают - мы едим, чтобы жить. Мы получаем от трапезы удовольствие, а организм - питательные вещества. Правильно? Оказывается, не всегда! Неправильное сочетание продуктов не только не наполнит нас энергией, но...